ဘုံမြင်းစီးသင်ခန်းစာများညွှန်ကြားချက်များ
မြင်းကမ္ဘာက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဘာသာစကားရှိပြီးသင်ကဲ့သို့မကြာမီသင်တစ်ဦးတည်ငြိမ်ဝင်အဖြစ်အသစ်သောစကားများနှင့်စာပိုဒ်တိုများနားကြားစတင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုစီးသင်ခန်းစာများကိုယူပြီး start တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့နည်းပြသင်သည်သစ်ကိုသွန်သင်သည်အတိုင်း, သင်တို့ကိုအလွန်မကြာခဏအချို့သောစာပိုဒ်တိုများစကားကိုနားထောငျပါလိမ့်မယ် ကျွမ်းကျင်မှု ။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအစပြုသူမြင်းစီးသူရဲကိုနားထောငျမညျသောအသုံးအများဆုံးစာပိုဒ်တိုများတချို့ရှိနေပါတယ်။
12 01
ထိန်း
စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ကျွန်တော်တို့ကိုစီးနှင့်သင်ခန်းစာများအတွက်ဖြစ်ခြင်းအတွေ့အကြုံတွေအများကြီးထိန်းဟုခေါ်ကြသည်ရှိသည်ဖို့သင်ယူကူညီသောမြင်း, Pony ။ Klaus Vedfelt / Getty Images မှီခို, တိတ်တဆိတ်နဲ့နာခံမှုရှိရှိသင်ခန်းစာများကာလအတွင်းမြင်းစီးသင်ယူခြင်းသယ်ဆောင်သောမြင်းသည်ကျောင်းမှသခင်ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။ အတော်လေးမကြာခဏဤအဘယ်သူ၏ယှဉ်ပြိုင်ရက်ပေါင်းသူတို့ကိုနောက်ကွယ်ကများမှာအဟောင်းမြင်းများဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့အသိပညာသူတို့ကိုစံပြသစ်ကိုကျွမ်းကျင်မှုသင်ယူဖို့လိုလားသူတစ်ဦးအဘို့အ mount စေသည်။ တစ်ဦးကအငြိမ်းစားကျောင်းကမာစတာတစ်ဦးအစပြုသူအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောပထမဦးဆုံးမြင်းစေလိမ့်မည်။
12 02
အဆိုပါရထားတွင်
စီးနင်းသင်ခန်းစာများကိုသင့်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Image ကို Credit: သောမတ်စ် Northcut / Getty Images သငျသညျအမြားဆုံးမကြာခဏရထားလမ်းတစ်လျှောက်တွင်ပါသို့မဟုတ်စီးနင်းလက်စွပ်သို့မဟုတ်နယ်ပယ်တွင်၏မြို့ရိုးပေါ်မှာစီးနင်းစတင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအလယ်မှာဆိုရင်ပဲသင့်ရဲ့မြင်း mounting ပြီးနောက်, သင်ရထားလမ်းသို့မဟုတ်မြို့ရိုးကိုသွားဖို့တောင်းပါလိမ့်မယ်။ သင်မှန်ကိုခြေရာခံဖို့တောင်းသို့မဟုတ်ကျန်ရစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါရထားလမ်းပေါ်တွင် left ခြေရာခံသငျသညျတန်ပြန်လက်ယာရစ်စီးနှင့်ညာဘက်သင်တစ်ဦးလက်ယာရစ်ဦးတည်ချက်အတွက်ရထားလမ်းပေါ်တွင်စီးနင်းပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုတယ်ခြေရာခံပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။
12 03
ပြောင်းလဲမှုကိုကျောက်ကပ်
ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်ချက်မှဖွင့်ပြောင်းလဲနေတဲ့အပ်နှံဟုခေါ်သည်။ Image ကို Credit: WoodenDinosaur / E ကို + / Getty Images သင်ရထားလမ်းပေါ်တွင်စီးနင်းနေစဉ်တွင်, သင်အပ်နှံကိုပြောင်းလဲဖို့တောင်းနိုင်ပါသည်။ အပ်နှံပြောင်းခြင်းဦးတည်ချက်ပြောင်းလဲပစ်ရန်ကိုဆိုလိုပါသည်။ အစဉ်အလာအနောက်ပိုင်းမြင်းစီးသူရဲတို့သည်နယ်ပယ်တွင်၏ဗဟိုမျဉ်းကိုဦးတည်နေတဲ့သေးငယ်တဲ့ကွင်းဆက်ထဲမှာစီးနှင့်နောက်ကျောကိုနှစ်ဆအားဖြင့်အပ်နှံပြောင်းပေးပါ။ အင်္ဂလိပ်မြင်းစီးသို့သော်ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုပါနှင့်ဗဟိုလိုင်း (ထိုသုံးလပတ်လိုင်းထက်မနောက်ထပ်) နှင့်ပြန်ခြံစည်းရိုးသို့မဟုတ်မြို့ရိုးကိုဦးတည်သည် loop ဆီသို့ဦးတည်စီး။ ,
12 04
ယင်းထောင့်ဖြတ်ပေါ်ပြောင်းလဲမှုကျောက်ကပ်
သင်ထောင့်ဖြတ်အပေါ်အပ်နှံကိုပြောင်းလဲဖို့တောင်းနေတဲ့အခါမှာ, သင်နယ်ပယ်တွင်၏နောကျအတိုဆုံးကိုလှည့်ပတ်စီးပါလိမ့်မယ်သင်ရှည်လျားခြမ်းသို့စီးအဖြစ်, သင်ဆန့်ကျင်ဘက်ထောင့်ထိပ်မှတိုက်ရိုက်ထောင့်ဖြတ်မျဉ်းကိုစီးပါလိမ့်မယ်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်မယ့်, ထိုနယ်ပယ်တွင်၏တိုတောင်းသောအခြမ်းတလျှောက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးသိသိသာသာ dressage နယ်ပယ်တွင်စီးနေလျှင်, ထောင့်ဖြတ်အပေါ်တစ်ဦးအပြောင်းအလဲက F, A, M ကမှ K ကိုကို C, H ကိုစီးပါလိမ့်မယ်။
12 05
ယင်းက Short ထောင့်ဖြတ်အပေါ်ပြောင်းလဲမှုကျောက်ကပ်
သင်တိုတောင်းသောထောင့်ဖြတ်အပေါ်အပ်နှံကိုပြောင်းလဲဖို့တောင်းဆိုရင်တော့သင်ရှည်လျားထောင့်ဖြတ်ပေမယ့်အစားဆန့်ကျင်ဘက်ထောင့်ထိပ်အဘို့အဦးတည်၏အဘို့ပြုသကဲ့သို့, သင်ခြံစည်းရိုးတစ်လျှောက်အချက်အဘို့အဦးသို့မဟုတ်ကြောင်း Wall လိမ့်မယ်စီးမယ် တစ်ဝက်သည့်နယ်ပယ်တွင်၏အရှည်တစ်လျှောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးသိသိသာသာအတွက်စီးနင်းနေတယ်ဆိုရင် dressage နယ်ပယ်တွင်, ရေတိုထောင့်ဖြတ်အပေါ်တစ်ဦးအပြောင်းအလဲက F, A, B မှ K ကို M က, C ကိုစီးပါလိမ့်မယ်။
12 06
သင်မှားထောင့်ဖြတ်ပေါ်မှာဆိုရင်
မှားထောင့်ဖြတ်အပေါ်ဖြစ်ခြင်းကိုသင်မှားယွင်းတဲ့လမ်းကြောင်းစီးနင်းနေမဆိုလိုပါ! ဒါဟာသင် trot ပို့စ်တင်နေသကဲ့သို့, သင်မြင်းပြင်ပခြေထောက်နှင့်အတူထွက်ရောက်ရှိအဖြစ်ထိုင်လျက်နေသဖြင့်, ခြေထောက်မြေပြင်တာမျိုးသည့်အခါမြင့်တက်ဆိုလိုသည်။ ဤသူသည်သင်တို့အကျင့်ကိုကျင့်ရပါမည်အရာကိုဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ trot post များနှင့် '' မြင့်တက်ခြင်းနှင့်မြို့ရိုးပေါ်မှာခြေထောက်နှင့်အတူကျကြ 'ဖို့မှတ်မိဖို့သင်ယူပါ။
12 07
Down ဒေါက်
ဒါကဖြစ်ကောင်းသငျသညျစီးသင်ယူ start အဖြစ်သင်မကြာခဏစကားကိုနားထောငျပါလိမ့်မယ်တဦးတည်းအရာဖြစ်၏။ ဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်သင်တို့ကိုရန်လိုအပ်ပါတယ် Learn ချသင့်ရဲ့ဒေါက်ဖိနပ်ကိုစောင့်ရှောက် စီးနင်းနေစဉ်။
12 08
ခြေထောက်နဲ့အတွင်းပိုင်းပြင်ပကျောက်ကပ်မှ
အနောက်တိုင်းမြင်းစီးဖြစ်ကောင်းဤစကားကိုနားထောင်မည်မဟုတ်ပေမယ့်အင်္ဂလိပ်လိုမြင်းစီးသူတို့ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအတွက်ကြောင့်နားမထောင်ဖို့စတင်လိမ့်မည်။ ခြေထောက်အတွင်းပိုင်းအပြင်ဘက်ကျောက်ကပ်မှထိန်းချုပ်ရန် (ထိုမြို့ရိုးကိုအနီးဆုံး) ဖြောင့်ပြင်ပအပေါ်အဆက်အသွယ်နှင့်အတူပခုံးကိုစောင့်ရှောက်စဉ်, သင်သည်ထိုအုတ်ရိုးဆီဦးတည်သင့်ရဲ့မြင်းရဲ့စည်တွန်းဖို့သင့်အထဲမှာခြေထောက်ကိုသုံးပြီးနှင့်ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားမှုစောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။ အလွန်ရိုးရှင်းစွာရည်ရွယ်ချက်မှာဖြောင့်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှီဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာမြင်းတို့ကိုလည်းပယ်ရှားမြို့ရိုးအသို့မဟုတ်ခြံစည်းရိုးနှင့်၎င်းတို့၏ပာရပ်ကွက်ကနေ '' ပူဖေါင်း။ နေသောနေရာ '' လိမ့်မည်အိမ်ရှေ့အဖြစ်အတိအကျတူညီလိုင်းအတွက်ခရီးသွားလာနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ပြင်ပမှာအပ်နှံဖို့ခြေထောက်အတွင်းပိုင်းအလုပ်လုပ်မှန်ကန်သောကွေးအပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့မြင်းအားပေး။
12 09
အဆိုပါအတွင်းပိုင်း Track စီး
သင်ရထားလမ်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်မြို့ရိုးပေါ်မှာစီးလာတဲ့အခါ, သင်အပြင်ဘက်လမ်းကြောင်းအပေါ်စီးပါလိမ့်မယ်။ အတွင်းပိုင်းသီချင်းသစ်လက်စွပ်ပတ်လည်နယ်ပယ်တွင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အကြောင်းကိုလေးယောက်မှခြောက်ပေစီးနင်းဧရိယာ၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. ထိုအုတ်ရိုးသို့မဟုတ်ခြံစည်းရိုးကနေ။ သင်နှင့်မြင်းသငျသညျအထဲကဖြောင့်ဖို့ခြံစည်းရိုးသို့မဟုတ်မြို့ရိုးကိုမရှိကြပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့အတွင်းပိုင်းလမ်းကြောင်းအပေါ်စီးနည်းနည်းပိုပြီးခက်ခဲသည်။ သင်နှင့်သင့်မြင်းခြေထောက်, ထိုင်ခုံနဲ့သုံးစွဲဖို့သငျသညျအတင်းအကျပ်အားဖြင့်ဖြောင့်လေ့လာသင်ယူအတွင်းပိုင်းလမ်းကြောင်းအကူအညီနဲ့အပေါ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှု အပ်နှံအကူအညီအထောက်အပံ့များကို လမ်းညွှန်အဖြစ်ခြံစည်းရိုးသို့မဟုတ်မြို့ရိုးအခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးဿုံဖြောင့်လိုင်း၌သင်တို့၏မြင်းကိုလမ်းညွှန်ရန်။
12 10
အဆိုပါရပ်ကွက်လိုင်းသို့မဟုတ် Center ကလိုင်း Down စီး
အတွင်းပိုင်းလမ်းကြောင်းအပေါ်စီးကဲ့သို့ပင်လေးပုံတစ်ပုံ line သို့မဟုတ်စင်တာလိုင်းဆင်းစီးနင်းမကြာခဏဖြောင့်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ နောက်လိုက်ဖို့မြို့ရိုးအခြင်းမရှိဘဲ, ကဿုံဖြောင့်သင့်ရဲ့မြင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်ခက်ခဲပါတယ်။ အဆိုပါသုံးလပတ်လိုင်းတစ်ဝက်သည့်နယ်ပယ်တွင်၏ရှည်လျားသောဘက်ဆင်းနံရံနဲ့အလယ်ဗဟိုလိုင်းအကြားဖြစ်ပါသည်။ ဗဟိုမျဉ်းပြိုင်ကွင်းထဲမှာသို့မဟုတ်လက်စွပ်၏ဗဟိုအရှည်ကိုချ, သင်တန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသုံးလပတ်လိုင်းမကြာခဏခြေထောက်အထွက်နှုန်းနှင့်တစ်ဝက် 'passes နဲ့တူလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် Starting Point သို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအထဲကဖြောရှေ့တော်၌ထိုမြို့ရိုးကိုဦးတည်သင့်ရဲ့လိုင်းတစ်ပူဖေါင်း။ နေသောနေရာအောင်လက်စွပ်၏တိုတောင်းသောအဆုံးပိတ်အလှည့်မဖြစ်စေဘဲရန်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ခက်ပါတယ်။ သငျသညျအများကြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောသင်သွားဘယ်မှာစပိုင်းတွင်ညာနဲ့ရှာဖွေနေခံစားရသည်ထက်လှည့်အားဖြင့်ဤသူကိုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။
12 11
Back နဲ့ပခုံး Up ကိုထိုင်နေ
သို့မဟုတ်သင် '' သင့်ရဲ့ရင်ဘတ်ဖွင့် '' တူသောအရာတစ်ခုခုကိုနားထောငျနိုငျတယျ။ အကြှနျုပျ၏ကိုယ်ဟန်အနေအထား, ငါ့မြင်းမအပေါ်ရှိမရှိ, ငါ့ Achilles ဖနောင့်သည်။ အစဉ်မပြတ်ငါကို 'အရပ်ရှည်ရှည်မိန်းကလေး' 'ဖြစ်နှင့်ငါ၏အမြင့် slouching ခြင်းကိုဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ ဤသူကားငါ၏ကျောသို့မဟုတ်ငါ၏အမြင်းအဘို့ကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။ ကျော် Slumping သင်သည်လျော့နည်းမျှမျှတတနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်သင့်မြင်းရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကိုလိုက်နာမှလျော့နည်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။ သင့်ရဲ့မြင်းရုတ်တရက်ရပ်လိုက်လျှင်သင်ပြီးသားရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့အလေးချိန်ရှိသည်လိမ့်မယ်အလွယ်တကူထိုင်ခုံနေရာဖြုတ်ပစ်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဘောင်းဘီအိတ်ကပ်ပေါ်မှာပြန်ထိုင်ကာ string ကိုသော်လည်းအဖြစ်ဖွင့်ဆန့်စဉ်းစားကြည့်ပါမျက်နှာကျက် (သို့မဟုတ်ကောင်းကင်ပြာ) ရန်သင့်ထုပ်ရဲ့ထိပ်ကနေပူးတွဲခဲ့ကြသည်။ ယင်းပယ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားလေ့ကျင့်ခန်း မြင်း ကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်။
ဒါဟာသင့်ပတ်လည်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်သင့်ပခုံးရှေ့ဆက်လှိမ့်နှင့်အတူတစ်စားပွဲခုံမှာထိုင်လေ့လျှင်ပြန်သင့်ရဲ့ပခုံးနဲ့မြင်းကိုစီးဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။ တစ်ခုမှာနည်းပြဆရာကြှနျုပျ breastbone တက် floating ၏ထောကျအကူပွု image ကိုအပ်ပေးတော်မူ၏။ ဤသူကားငါ၏ကျောကျော, ငါ့ပခုံးထိုးထက်လျော့နည်းခိုင်မာသောခံစားရဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
12 12
ဦးမော့လာသည်
သင်တို့သည်လည်း '' မြင်းရဲ့နားရွက်ကြားကကြည့် '' တူသောအရာတစ်ခုခုကိုနားထောငျနိုငျတယျ။ သငျသညျကိုစီးနေတဲ့မြင်းတစ်ဦးအနိမ့်ဦးခေါင်းအစုံရှိပါတယ်လျှင်သင်အမှန်တကယ်၎င်း၏နားရွက်ကြားကကွညျ့ဖို့ငုံ့ကွညျ့ဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ကူးသင်သည်သင်၏မေးစေ့အောင်, သင်သွားမယ့်အစားမြင်းမှာ, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့လက်ကိုဆင်းရှာကြသည်ဘယ်မှာကြည့်ရှုသင့်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ နှိမ့်ချရှာနေသင့်ရဲ့ကျောရိုးခိုင်မာစေသော, သင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နေချင်ကြတယ်။