မြင်းစီးခြင်းတစ်ဦးအားကစားမဟုတ်ပါ! ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်ပြုသမျှသောထိုအရပ်၌ငါထိုင်နှင့်မြင်းအလုပ်ရှိသမျှကိုမညာပါသနည်း မည်သူမဆိုတစ်ဦးမြင်းစီးနိုငျပါသညျ!
ဒါဟာမြင်းစီးသူတို့၏မျက်စိလှိမ့်စေခြင်းနှင့်သူတို့တစ်တွေအပေါ်မေးခွန်း plunk နိုင်ဆန္ဒရှိကြောင်းဤကဲ့သို့သောထုတ်ပြန်ချက်များဖြစ်ပါတယ် မြင်း တစ်ခုန်မှာသူတို့ကိုထောက်ပြ, သူတို့ကိုတစ်ဦးလက် dressage စမ်းသပ်မှု, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကသူတို့ကိုနှိမ့်ချပေးပို့ ငါးဆယ်မိုင်လမ်းကြောင်း နှင့်အဖြေပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုမြင် သူတို့စီးနင်းပြီးဆုံးခဲ့သည်တစ်ကြိမ်။
မြင်းစီးခြင်းတစ်ဦးအားကစားဖြစ်ပါတယ်။
အကြောင်းအဘယ်သူမျှမမေးခှနျးတစျခုရှိသညျ။ ဒါဟာအသက်အကြီးဆုံးအားကစားတဦးရဲ့အားကစားအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ပြည့်။ အဘယ်ကြောင့်လူပေါင်းဒါလွယ်ကူသည်ထင်ပါသလဲ သောကြောင့်မကြာခဏသူတို့မြင်းစီးပညာခဲ့ဖူးတဲ့တစ်ခုတည်းသောထိတွေ့သူ၏စီးနင်းသူတို့ကအင်အားစိုက်ထုတ်ကြည့်ရှုစေခြင်းသို့မဟုတ်သည်ညီမျှမှု, ကျွမ်းကျင်မှုမရှိသောလူ့ကုန်တင်သယ်ဆောင်ရန် saintly အလုံအလောက်နေသော dude-string ကိုအမျိုးအစားမြင်း, ဒါကြောင့်ကျွမ်းကျင်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်ရုပ်မြင်သံကြားအပေါ်ပညာရှင်များဖြစ်ကြသည်။ အဘယ်အရာကိုပျမ်းမျှ Non-မြင်းစီးသူရဲကိုမမွငျပါဘူးအလေ့အကျင့်များနာရီ, အဆိုပါများမှာ အနာကြွက်သား, ကွိတျများနှင့် chafing မြင်းစီးသူရဲကအားလုံးကိုလွယ်ကူသောကြည့်ရှုစေခြင်းငှါခံယူသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုဖော်ပြထားခြင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
"။ ခှနျအားစိုကျထုနှင့် / သို့မဟုတ်ယင်း၏သဘောသဘာဝများနှင့်အဖွဲ့အစည်းက, အပြိုင်အဆိုင်နှင့်အယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးအားကစားဖြစ်ခြင်းအဖြစ်လက်ခံသော, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှု, လိုအပ်မယ့်ရလဒ်ရရှိနိုင်စွမ်းလူသားတစ်ဦးလှုပ်ရှားမှု": သြစတြေးလျအားကစားကော်မရှင်အဖြစ်အားကစားသတ်မှတ်ပါတယ်ဒါကြောင့် ကြောင်းနှင့်အဓိပ္ပါယ်, မြင်းစီးခြင်းတစ်ဦးအားကစားကြောင်းမျှသံသယရှိပါတယ်။ ထိုသို့အဓိပ်ပါယျပွညျ့စုံစကိုမည်သို့ကိုကြည့်ကြရအောင်။
ပြိုင်ပွဲ
အားကစားမကြာခဏတစ်ခုလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုယှဉ်ပြိုင်ခြမ်းရှိကိုဆိုလိုသည်။ နှင့်မြင်းစီးခြင်းကျိန်းသေကြောင်းများအတွက်အခွင့်အလမ်းပေးထားပါသည်။ ကမြင်းစစ်ကြောစီရင်ခံရသည်ဟုယူဆရသည်ရင်တောင်မြင်းကကိုပြင်ဆင်သူသင်တန်းဆရာသို့မဟုတ်မြင်းစီးသူရဲထက်ခဲသော် သာ. ကောင်း၏။ မြင်းယှဉ်ပြိုင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိဒါကြောင့်နေဆဲလူ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနာရီကြာပါတယ်။
အဲဒီမှာမြင်းကမ်ဘာပျေါတှငျယှဉ်ပြိုင်စည်းကမ်းများကို၏ကြီးမားသောစာရင်းဖြစ်ပြီး, တဦးတည်းအတွက်အောင်မြင်မှုတခုမြင်းစီးသူရဲတစ်ကုန်းဆင်းတွင် skier ထက်မဆိုပိုပြီးအလိုအလြောကျ Cross-တိုင်းပြည်နှင်းလျှောစီးအတွက်အညီအမျှကျွမ်းကျင်ဖြစ်မျှော်လင့်လို့မရဘူး, အခြား၌ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ သို့သော်အားလုံးကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုအဆင့်လိုအပ်သည်။
Athleticism
အားကစားဆိုင်ရာလိုအပ်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတည်ဆောက်: ကြွက်သားခွန်အားကိုချိန်ခွင်လျှာ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, သွက်လက်နှင့်ယေဘုယျခန္ဓာကိုယ်အသိအမြင်။ ပင်တိုတောင်းသောစီးနင်းပြီးနောက်, Non-မြင်းစီးသူရဲအခြို့သောကြွက်သားအတော်လေးအနာဖြစ်လိမ့်မည်ကိုသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ မြင်းစီးမကြာခဏသည်အခြားအားကစားများတွင်အသုံးပြုကြသည်မဟုတ်ကြောင်းအနည်းငယ်ကြွက်သားလိုအပ်သည်။ ကမြင်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ကျောက်ကပ်ခြေထောက်နှင့်ထိုင်ခုံအကူအညီအထောက်အပံ့များကိုသုံးစွဲဖို့ကြာထိန်းချုပ်မှုတစ်ဘားဂျွမ်းကစားသမားမှအတန်ငယ်အလားတူသန့်စင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အသိအမြင်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်အချို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထံမလိုအပ်ပါဘူးထက်အဆများစွာပိုမိုကြီးမားတိရစ္ဆာန်နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်, စီးနေတဲ့ကာယဗလမယ်ဖြစ်မလိုအပ်မယ့်နေစဉ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း
ကျွမ်းကျင်မှု, နည်းဗျူဟာ, ဆင်ခြင်ခြင်း, memory နဲ့ယုံကြည်စိတ်ချမှုအရှိဆုံးအားကစားအတွက်လိုအပ်သည်, ထိုသို့စီးနင်းမကွဲပြားခြားနားသည်။ dressage စမ်းသပ်မှုနှင့်ကျက်မှတ် ခုန် , သင်တန်းများလမ်းကြောင်းမြေပုံအောက်ပါတစ်လမ်းကြောင်းစီးပေါ်မှအလုံခြုံဆုံးလမ်းကြောင်းရွေးချယ်ခြင်း, ထသရုပ်ဆောင်သောမြင်းကိုင်တွယ်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဆုံးဖြတ်ခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံအုပ်စုခွဲ-ဒုတိယအချိန်ကိုက်လိုအပ်သည်) နှင့်အမြဲအဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့မြင်းသတိထားဖြစ်ခြင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်စဉ်းစားနေသည်။
ဘောလုံးကစားသမားတစ်ဦးပြဇာတ်ကျက်မှတ်ရက်သတ္တပတ်သုံးဖြုန်းလိမ့်မည်။ မြင်းစီးသူရဲသည်လည်းသူတို့တစ်တွေအထူးသဖြင့်သင်တန်းစီးသို့မဟုတ်မကြာခဏယှဉ်ပြိုင်၏မိနစ်အတွင်းတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြောင်းရွှေ့များအတွက်မြင်း Cue ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုအလွတ်ကျက်။ သို့သော်သူတို့သည်လည်း, မြင်း misbehaves လျှင်ချက်ချင်းသင်တန်းကိုပြောင်းလဲဖို့လုံလောက်တဲ့စိတ်ပိုင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ် spooks သို့မဟုတ်တစ်နည်းနည်းနဲ့ '' ကစားသောလယ် '' ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲစေပါသည်။
အေရိုးဗစ်နှင့်ကယ်လိုရီ Burning
Trot အနည်းငယ်စက်ဝိုင်းနှငျ့သငျလည်းမြင်းစီးခြင်းအဖြစ်ကောင်းစွာတစ်ခုအေရိုးဗစ်နှင့်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုလှုပ်ရှားမှုကြောင်းကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ healthstatus.com အဆိုအရလမ်းလျှောက်မှာမြင်းကိုစီးမယ့် 150 ပေါင်လူတစ်ဦးခြေလျင်တစ်နာရီ 2 မိုင်လမ်းလျှောက်ဖို့နီးပါးတူညီသောတစ်နာရီလျှင် 171 ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့မယ်။ 441 ကယ်လိုရီ trotting နေစဉ်တစ်နာရီအတွင်းမီးရှို့ပစ်ကြသဖြင့်, 549 ကယ်လိုရီကဆုန်ပေါက်ပြေး၏တစ်နာရီအတွင်း၌မီးရှို့ရ၏။ 414 ကယ်လိုရီမှာသင့်ရဲ့ကလပ်တင်ဆောင်လာသော, ဂေါက်သီး၏တစ်နာရီဤနှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ် 783 ကယ်လိုရီမှာ 7mph မှာ running ။
အလွန်နည်းပါးမြင်းစီးရုံစီးဖြီးလိမ်းပုံ, တင်းကုပ်သန့်ရှင်းရေး, မြက်ပင် Bale နှင့် feed ကိုအိတ်တင်ဆောင်လာသောသာဆိုလိုတယ်အေရိုးဗစ်စီး၏လှုပ်ရှားမှုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့စီးပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သောလှုပ်ရှားမှုများလည်း cardio အဆောက်အဦများနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုဖြစ်ကြသည်။
သဘောတရားနှင့်စည်းကမ်းချက်များ
အားကစားမကြာခဏတင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများအားဖြင့်အုပ်ချုပ်နေကြသည်နှင့်တစ်ဦးအပျော်တမ်းသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်မှာကစားနိုင်ပါသည်။ မည်သည့်မြင်းစီးစည်းကမ်း၏အုပျခြုပျစာအုပ်ဖွင့်ပြီးသငျသညျဖွယ်ရှိ '' ဂိမ်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို '' ကိုဖျောပွပေမယ့်အဝတ်အစား, saddlery အကြောင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပါဝင်နိုင်ပါသည်မသာကြောင်းစည်းမျဉ်းများဟာအလွန်တင်းကြပ်ထားတွေ့ပါလိမ့်မယ် -bits , မြင်း၏အရွယ်အစားသို့မဟုတ်အမျိုးအစားနှင့်အများအပြား အခြားအသေးစိတျ။
မူလစာမျက်နှာမှာဒီကြိုးစားပါ
သင်ဆဲမသိရှိပါကယုံကြည်တယ်မြင်းစီးခြင်းတစ်ဦးအားကစားဖြစ်ပါသည်, သငျသညျသငျ့သညျ တစ်ဦးစီးနင်းသင်ခန်းစာယူ သင့်ရဲ့ထင်မြင်ချက်နားလည်သူတစ်ဦးနည်းပြနှင့်အတူ။ အလွန်တိုတောင်းသောအချိန်ပြီးနောက်, သငျသညျမြင်းစီးခြင်းအမှန်အားကစား၏အဓိပ္ပါယ်ဖြည့်ဆည်းမသဘောတူပေလိမ့်မည်။