အဘယ်ကြောင့် forehand အပေါ်တစ်ဦးအလှည့်ပြုပါရန်သင်၏မြင်းသင်ပေး? ဒါကြောင့်ခြေထောက်အကူအညီအထောက်အပံ့များကိုတုံ့ပြန်ရန်သိတော့လျှင်သင်သည်သင်၏မြင်းပိုပြီးထိန်းချုပ်ရပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျရှိသည်ပိုပြီးထိန်းချုပ်မှု, ပိုပျြောမှေ့စသည်သင်၏မြင်းစီးရန်နှင့်ကြောင့်အထူးသဖြင့်အုပ်စုများအတွက်စီးဖို့ဘေးကင်းပါလိမ့်မည်ဖြစ်လိမ့်မည်။
အဆိုပါ forehand ပေါ်တွင်အလှည့်အစခြေထောက်အထွက်နှုန်း, renvers နှင့် travers သို့မဟုတ်ကဲ့သို့သင်တို့အမြင်းလေ့ကျင့်ခန်းမဩဝါဒပေးဖို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းနိုင်ပါတယ် ပခုံး အားလုံးကိုနာခံဖို့မြင်းလိုအပ်ရာပေးဆက်ကြသူများ, haunches-in ကိုတဝက်နှင့်ဘေးထွက် 'passes များနှင့်မည်သို့မည်ပုံလှည့်နေချိန်တွင်တင်နိုင်ရန်, သင့်ရဲ့ခြေထောက်အကူအညီအထောက်အပံ့များကို။
အဆိုပါ forehand အပေါ်တစ်ဦးအလှည့်ပြုပါရန်သင်၏မြင်းသင်ပေးဖို့ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒါက forehand အပေါ်တစ်ဦးအလှည့်လုပ်ဖို့မြင်းသင်ပေးဖို့ပဲတလမ်းတည်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်
သင်အကူအညီလျှောက်ထားရန်အညီအမျှနှစ်ဦးစလုံးသည်သင်၏ခြေထောက်ရဲ့ဖိအားသုံးပြီးခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်ရှေ့ဆက်ရန်သင့်မြင်း Cue အခါ။ ယခုတွင်သင်သည်သီးခြားစီသင့်ရဲ့ခြေထောက်ကိုသုံးပြီးလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်သင့်ရဲ့ရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ် မြင်း တိတ်တဆိတ်, စက်ဝိုင်းအတွက်၎င်း၏ haunches လွှဲရှေ့ခြေထောက်များနှင့်အတူအနည်းဆုံးခြေလှမ်းများယူပြီး, ဒါသူတို့နီးပါးတူညီအစက်အပြောက်နေ။ မြင်းရဲ့ဦးခေါင်းကို haunches ခရီးသွားလာနေသောညွှန်ကြားမှုအတွက်စက်ဝိုင်း၏အတွင်းပိုင်းမှညှတျသငျ့သညျ။
အခက်အခဲ: ပျမ်းမျှ
အချိန်လိုအပ်ပါသည်: ကွဲပြားမှုများ
ဤတွင်ကိုဘယ်လိုဖွင့်:
- ဒါဟာနီးပါးရထားလမ်းတစ်ဦးခြံစည်းရိုး-နှာခေါင်းနှင့်ရင်ဆိုင်နေရကြောင်းဒါကြောင့်သင့်ရဲ့မြင်းကိုစီး။ တစ်ဦးကဘုတ်အဖွဲ့ခြံစည်းရိုးအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စီးသို့မဟုတ်တစ်ဝါယာကြိုးခြံစည်းရိုးဘေးတွင်အလုပ်မလုပ်ဘူး။ တစ်ဦးနယ်ပယ်တွင်မြို့ရိုးကိုသို့မဟုတ်အပြင်ဘက်ကျီမြို့ရိုးကိုလည်းသင့်လျော်ပါလိမ့်မယ်။
- တစ်ဦးမှမြင်းကိုယူခဲ့ ရပ်တန့် ပါကတစ်စတုရန်းရပ်နိုင်အောင်။
- သင် girth သို့မဟုတ် cinch ဧရိယာ-ကိုရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်သို့မဟုတ် left နောက်ကွယ်မှအနည်းငယ်တဦးတည်းခြေထောက်နှင့်အတူ Cue အဖြစ်ကျောက်ကပ်အပေါ်နူးညံ့သိမ်မွေ့တင်းမာမှု Apply ။ အဆိုပါအပ်နှံအကူအညီအထောက်အပံ့များရုံရှေ့သို့ရွေ့လျားဖမ်းဆီးရန်လုံလောက်သောဖြစ်သင့်သည်။ သငျသညျဆီသို့ haunches လှည့်နေသောဘက်ခြမ်းမှအနည်းငယ်ပိုမိုအပ်နှံလျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်စက်ဝိုင်း၏ဗဟိုသို့မြင်းရဲ့ဦးခေါင်းအစွန်အဖျား။ နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူပြန်ဆွဲထုတ်ဖို့မသတိထားပါ ကျောက်ကပ် ။ သင်၏လက်ကိုအလင်းဆက်နေသင့်ပါတယ်။
- သငျသညျ '' ကျော် 'ဆိုတဲ့အသံ cue သုံးနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းသက်ဆိုင်ရာ haunch အပေါ်အသာပုတ်ပါ (ကရှည်လျား dressage နှင်တံအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်) တစ်ဦးနှင်တံကိုသုံးပါလိမ့်မည်။ သာ backup လုပ်ထားအဖြစ်နှင်တံကို အသုံးပြု. ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ခြေထောက်ကအမြဲသုံးပါ။ တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးနှင်တံကိုစှနျ့ပစျ။
- သင့်ရဲ့မြင်းသင်တို့အဘို့ cueing နေသောဦးတည်ချက်အတွက်ယာယီခြေလှမ်းကြာတဲ့အခါ, ဆုချ သူ့ကိုပုံမှန်ကျောင်းပညာရေးသို့မဟုတ်စီးနင်းဆက်လက်။ သငျသညျလေ့ကျင့်ရေးကိုဆက်လက်အဖြစ်ပိုမိုခြေလှမ်းအဘို့အမေးပါ။ ဒါပေမယ့်ဆောတလျင်မပါဘူး။ သူကရှေ့ကိုဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောခြေလှမ်းနှင့်ခြေထောက်, ခြေထောက်ကျော်ခြေလှမ်းခြေထောက်နှင့်အတူတစ်ဦးကောင်းတဲ့သန့်ရှင်းတဲ့စက်ဝိုင်းကိုဖော်ပြထားတယ်ပါဘူးဒါကြောင့်တိတ်တဆိတ်နှင့်တိကျစွာဒီလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
- မြင်းပု forehand အပေါ်တစ်ဦးအလှည့်အဘို့ cue သိတော့အဖြစ်, ထိုအုတ်ရိုးသို့မဟုတ်ခြံစည်းရိုးထဲကနေပျောက်ရွှေ့။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့မြင်းက၎င်း၏ haunches ပြည့်စုံစက်ဝိုင်းအတွက်၎င်း၏ forehand န်းကျင် pivoting နှင့်အတူတိတ်တဆိတ် step နိုင်ပါတယ်အထိဤလေ့ကျင့်ခန်းကျောင်းပညာရေး session တစ်ခုနှုန်းခြောက်လသို့မဟုတ်ရှစ်ကြိမ်လုပ်နေတာမှတက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။
- အဆိုပါ forehand ပေါ်တွင်အလှည့်သင့်ရဲ့ခြေထောက်ကနေဝေးရွှေ့ဖို့မြင်းဆုံးမဩဝါဒပေးဆီသို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမြင်းစီးသူရဲကိုလွတ်လပ်စွာလက်ခြေထောက်ကိုသုံးပြီး၏အခြေခံသင်ပေးဖို့လည်းအသုံးဝင်သည်။ သင်ကကုန်းနှီးကနေတံခါးဝဖွင့်လှစ်နေတဲ့လမ်းကြောင်းလူတန်းစားအတွက် forehand အပေါ်တစ်ဦးအလှည့်ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်, ဒါမှမဟုတ်လမ်းကြောင်းအပေါ်တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာပြောက်ထွက်ရဖို့။
အရိပ်အမြွက်: အမြေပြင်ကနေ Start
သင်ကသူ့ကိုဆုံးမဩဝါဒပေးစတင်ရန်လျှင်သင့်ရဲ့မြင်းပိုမိုမြန်ဆန်အပေါ်ဖမ်းပါလိမ့်မယ်ရှာတွေ့စေခြင်းငှါ ပယ်ရှားသင့်ရဲ့ cue ကနေမြေပြင်ကနေရွှေ့ ။
သိကောင်းစရာများ:
- သေးငယ်တဲ့အောင်မြင်မှုတွေနဲ့အတူပျော်ရွှင်ရလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့မြင်းရုံတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအစည်းအဝေးများအပြီးလမ်းခရီးတရှောက်လုံးပတ်ပတ်လည်လွှဲဖို့ကိုမျှော်လင့်မထားပါနဲ့။ ဖြည်းဖြည်းချင်း Build ။
- သင့်ရဲ့မြင်းရဲ့ချိန်ခွင်လျှာကိုသြဇာလွှမ်းမိုးရန်, အနည်းငယ်သည်သင်၏အထဲမှာထိုင်ခုံအရိုးအလေးချိန်။
- မြင်းက၎င်း၏သင်ခန်းစာသင်ယူခဲ့ပါသည်တောင်မှပြီးနောက်, ဒါကြောင့်မကြာခဏတိုင်းပြန်လည်သုံးသပ်။
- တစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုကောင်းသောခြေလှမ်းတွေန်းကျင်ကုလားဖန်ထိုးအများကြီးထက် သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျတစ်နှစ်ခွဲစက်ဝိုင်းအထိအလုပ်လုပ်နိုင်သည်အထိသေးငယ်တဲ့တိကျလှုပျရှားမှုအတှကျရည်ရွယ်ပါသည်။
- တိုတောင်းသောကဤလှုပ်ရှားမှုများအတွက်သင်တန်းကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သင့်မြင်းသငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်အလိုတခုတည်းအဖြစ်စီးနင်းခြင်းဖြင့်အားလပ်ချိန်ယူခွင့်ပြုပါ။ ဖြေလျော့ပေးခြင်းကသင်၏မြင်းထားပါ။
သင်ကလိုအပ်ကဘာလဲ:
- သင့်ရဲ့မြင်း, ကုန်းနှီး တင်. အများနှင့်ထိန်းချုပ်
- ထိုကဲ့သို့သောလက်စွပ်သို့မဟုတ်နယ်ပယ်တွင်အဖြစ်ကို Safe အလုပ်လုပ်ဧရိယာ။
- optional: အသုံးပြုမှု clicker လေ့ကျင့်ရေး နှင့်ရယူထားသော
- အချိန်နှင့်သည်းခံခြင်း၏စာရေး။
- သံခမောက်
- ဘွတ်ဖိနပ်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနင်းကွင်း