သင့်ရဲ့ထူးခြားဆန်းပြားပေများအတွက်ကယ်လ်ဆီယမ်တွေ့ရှိရအချိုး
ကွဲပြားခြားနားသောထူးခြားဆန်းပြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၎င်းတို့၏အစားအစာများတွင်ကွဲပြားခြားနားသောကယ်လစီယမ်ဖော့စဖရပ်အချိုးလိုအပ်သည်။ အတော်များများကအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအစားအစာကဖော့စဖရပ်မအဖြစ်နှစ်ကြိမ်အဖြစ်တာကယ်လစီယမ်ရှိသင့်ဆိုလိုတာက 2 1 ကယ်လစီယမ်ဖော့စဖရပ်အချိုးလိုအပ်ပါတယ်။ သင်အစာကျွေးသောအရာကို၏ကယ်လစီယမ်ဖော့စဖရပ်အချိုးမှသတိထားရမှာဖြင့်သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကယ်လစီယမ်နဲ့ဖော့စဖရပ်ရဲ့မှားယွင်းတဲ့ပမာဏပေးခြင်းမဟုတ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ သငျသညျအစာကျွေးရာ၏ကယ်လစီယမ်ဖော့စဖရပ်အချိုး။
ကယ်လ်ဆီယမ်တွေ့ရှိရအချိုး
- Alfafa အညွှန့် - 0.5: 1
- Apple က (အပေါ်အရေပြား) - 1.1: 1
- Apple က (peeled) - 0.6: 1
- apricot - 0.7: 1
- ကညွတ် - 0.5: 1
- ထောပတ်သီး (အမြင့်ဆုံး fat- 0.3: 1
- ငှက်ပျောသီး - 0.3: 1
- beet ထိပ် - 3.0: 1
- beets (oxalates မြင့်) - 0.4: 1
- ဘလက်ဘယ်ရီ - 1.5: 1
- (oxalates မြင့်မား) blueberries - 0.6: 1
- ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 0.7: 1
- ဘရပ်ဆဲလ်အညွှန့် - 0.6: 1
- Butternut စကွပ် - 1.5: 1
- သခွားမွှေးသီး - 0.6: 1
- Carob - 4.4: 1
- မုန်လာဥနီ - 0.6: 1
- ပန်းဂေါ်ဖီ - 0.5: 1
- ဆလရီ - 1.5: 1
- ချယ်ရီ - 0.8: 1
- Chicory - 2.1: 1
- တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် - 2.8: 1
- Collard ဂရင်း - 14.5: 1
- ပြောင်းဖူး (အလွန်မြင့်မားဖော့စဖရပ်) 0.02: 1
- ကဏန်း Apple က - 1.2: 1
- သခွားသီး - 0.7: 1
- Dandelion ဂရင်း - 2.8: 1
- ရက်စွဲများ - 0.8: 1
- အခြောက်လှန်းသင်္ဘောသဖန်းသီး - 2.1: 1
- အခြောက်လှန်း parsley - 4.2: 1
- ခရမ်းချဉ်သီး - 0.3: 1
- Endive (Escarole) - 1.9: 1
- သင်္ဘောသဖန်းသီး - 2.5: 1
- စပျစ်သီး (သကြားစက်မဲ့လေယာဉ်များနှင့်ခွေးတစ်ကောင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည်) - 1.4: 1
- အစိမ်းရောင်ပဲ - 1.1: 1
- အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ် - 2.0: 1
- ရေခဲတောင်ဆလတ် (ဝမ်းလျှောစေနိုင်ပါတယ်) - 1.0: 1
- Honeydew ဖရဲသီး - 0.9: 1
- ကိုက်လန် - 2.4: 1
- ကီဝီ - 0.7: 1
- Leeks - 1.7: 1
- လျော့ရဲရဲနဲ့အရွက်ဆလတ် - 2.7: 1
- သရက်သီး - 0.9: 1
- မုန်ညင်းဟင်းနုနွယ်ရွက် - 7.5: 1
- Nectarine - 0.3: 1
- လိမ္မော်ရောင် - 2.3: 1
- သင်္ဘောသီး - 4.8: 1
- parsley - 2.4: 1
- Peach - 0.4: 1
- သစ်တော်သီး - 1.1: 1
- ပဲစေ့တွေဟာ - 0.2: 1
- နာနတ်သီး - 1.0: 1
- Plum - 0.4: 1
- တံစဉ်များကို - 0.7: 1
- ရွှေဖရုံသီး - 0.5: 1
- မုန်လာဥ - 1.1: 1
- စပျစ်သီးပျဉ် (သကြားစက်မဲ့လေယာဉ်များနှင့်ခွေးတစ်ကောင်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည်) - 0.5: 1
- Raspberry - 1.8: 1
- အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ် - 1.2: 1
- Romain ဆလတ် - 0.8: 1
- ပဲပုပ် - 1.0: 1
- ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 2.0: 1
- spaghetti စကွပ် - 1.9: 1
- ကြယ်ပွင့်အသီး - 0.2: 1
- စတော်ဘယ်ရီ - 0.7: 1
- နွေရာသီစကွပ် - 0.6: 1
- ချိုမြိန်အာလူး - 0.8: 1
- ဆွစ်ဇာလန်တွေ့ရပုံ - 1.1: 1
- လိမ္မော် - 1.4: 1
- Tofu - 1.1: 1
- ခရမ်းချဉ်သီး - 0.2: 1
- မုန်လာဉဝါ - 1.0: 1
- မုန်လာဉဝါဂရင်း - 4.5: 1
- ရွက် - 2.0: 1
- ဖရဲသီး - 0.9: 1
- ဆောင်းရာသီစကွပ် - 1.0: 1
- မျောက်ဥ - 0.3: 1
- Zucchini (oxalates မြင့်) - 0.5: 1