သငျသညျအားလပ်ရက်ရာသီအဘို့သင့်အိမ်မှာအဆင်သင့်ရတဲ့ start ရန်စိတ်အားထက်သန်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အစီအစဉ်များကိုကြောင်-ဖော်ရွေရှိပါသလဲ အဆိုပါမြင်ကွင်းများ, ရနံ့ အားလပ်ရက်ရာသီနဲ့အသံကျွန်တော်တို့ရဲ့စပ်စု felines ဖို့သွေးဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ကြောင်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဝတ္ထုတ္ထု, တောက်ပသို့မဟုတ် stringy ဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်သူတို့အားစူးစမ်းဖို့ချစ်ကြတယ်။ သူတို့ကချက်ပြုတ်အားလပ်ရက်အစားအစာများများ၏အနံ့ဖို့စိတ်ဝင်စားတဲ့သို့မဟုတ်ပါတီများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ၏အသံများကကြောက်လန့်နိုင်ပါသည်။
ပေါက်နှင့်လူငယ်သို့မဟုတ်အပျော်အပျက်ကြောင်အလှဆင် holiday ကြောင့်ဒဏ်ရာအကြီးမြတ်ဆုံးစွန့်စားမှုအနည်းဆုံးဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့အိမ်မှာသွားလွန်းပရမ်းပတာလည်းမရှိသည့်အခါအကြီးတန်းကြောင်စိတ်ဖိစီးမှု-သွေးဆောင်ဖျားနာဖို့ပိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကြောင်ကာကွယ်နေချိန်မှာကံကောင်းထောက်မစွာ, သင်ဆဲအားလပ်ရက်အထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပခံစားနိုင်။ အားလပ်ရက်အန္တရာယ်များကနေဘေးကင်းလုံခြုံသင့်ကြောင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာပါ။
10 01
ခရစ္စမတ်သစ်ပင်များဒန်ယဲလ် Donders / Getty Images သူသို့မဟုတ်သူမကြောင်ကစားစရာတူအဘယ်အရာကိုဖုံးလွှမ်းနေတဲ့ဧရာမသစ်ပင်ကိုမြင်သောအခါသင့်ကြောင်ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုပါစို့။ ကံမကောင်းစွာခရစ္စမတ်သစ်ပင်များကြောင်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
- သစ်ပင်ရေပိုးသတ်ဆေး, ဓာတ်မြေသြဇာနှင့်ပင် Aspirin ကိုသို့မဟုတ်အခြားဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်နိုင်သည်။ ဤရေကိုသောက်လျက်နေကြကြောင်အတွက်အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရက်သောက်မှကာကွယ်ရန်ဖုံးလွှမ်းသစ်ပင်ရေစောငျ့မတျောမူ လူမီနီယံသတ္တုပါးကောင်းတစ်ဦး option တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဝါးသို့မဟုတ်အဆင်တန်ဆာ, အလှဆင်သို့မဟုတ်အတုသစ်ပင်အစိတ်အပိုင်းများ ingesting (နထေိုငျသို့မဟုတ်အတု) GI အဆီးအတားဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ကြောင်သူတို့ကိုယ်သူတို့မှဒဏ်ရာသို့မဟုတ်အခြားသူများအတွက်ရရှိလာတဲ့, သူတို့ကိုတက်ပြီးနှင့်အလားအလာသူတို့အပေါ်မှာခေါက်သဖြင့်သစ်ပင်များကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့သစ်ပင် decorating လာသောအခါလက်လှမ်းမမီထဲကပျက်စီးလွယ်အဆင်တန်ဆာများနှင့်အန္တရာယ်ရှိအလှဆင်ထားပါ။ သင့်ကြောင်နေဆဲသစ်ပင်ခုခံတွန်းလှန်ဖို့မထင်နိုင်လျှင်, သင်အိမ်ပြန်မဟုတ်သည့်အခါဤအဧရိယာကနေသင့်ကြောင်ကွာစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အလွယ်တကူချွတ်ပိတ်ထားနိုင်မယ့်အခန်းကိုအတွက်ခရစ္စမတ်သစ်ပင်တက်ချပြီးစဉ်းစားပါ။
10 02
ဖဲကြိုးနှင့် Tinsel
က Natalia Ganelin / Getty Images အတော်များများကကြောင်တောက်ပသို့မဟုတ် sparkly တစ်ခုခုခုခံတွန်းလှန်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကြောင်၏တန်ချိန် strings နဲ့ဖဲကြိုးအဘို့အခွံမာသီးကိုသွားပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကြောင်အလှဆင်ခြင်းနှင့်ဆုကြေးဇူးကိုထုပ်ပိုးပြီးဖဲကြိုးနဲ့တူဆက်စပ်ပစ္စည်း, လေး, string tinsel, စတာတွေနဲ့အတူကစားရန်လိုပေမည်သာကိုသဘာဝင်ဤသည်၌အန္တရာယ်ကြောင့် string ကိုကဲ့သို့ပစ္စည်းများသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည် linear နိုင်ငံခြားခန္ဓာကိုယ်အဆီးအတား ခွဲစိတ်လိုအပ်သည်။
မြည်းကြိုးကိုဖြည် tinsel သို့မဟုတ်အခြား string ကို-တူသောပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. ရှောင်ကြဉ်ပါနှင့်ဘေးကင်းပစ္စည်းများအဘို့အရွေးချယ်။ သငျသညျစက္ကူလေးသို့မဟုတ်ထူသောအထည်ကိုဖဲကြိုးတွေနဲ့လက်ဆောင်တွေကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့သစ်ပင်နှင့်နေအိမ်အလှဆင်ဖို့ပုတီးသို့မဟုတ်ထူသောအထည်ကိုဖဲကြိုးကနေဖန်ဆင်းတော်ပန်းကုံးကိုသုံးပါ။ ရှည်လျားသောညှို့မဆံ့မပါဘူး Tinsel ပန်းကုံးလုံခြုံဖြစ်ပေမယ့်ကိုယ့်ကိုလုံခြုံဖြစ်လက်လှမ်းမမီထဲကဆွဲထားလိမ့်မည်။
10 03
ပန်းပွင့်နှင့်အပင်များရောဘတ် Roseano / EyeEm / Getty Images အားလပ်ရက်အပင်များနှင့်ပန်းပွင့်သင့်အိမ်မှာရှိတဲ့ကောင်းတဲ့ကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့လည်းစပ်စု feline ကိုဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အလွန်အနည်းဆုံး, သင့်ကြောင်, အရွက်ဝါးအိုးသို့မဟုတ်ပန်းအိုးကျော်ခေါက်, ဒါမှမဟုတ်ပင်အမှိုက်သရိုက်များ box ကိုအဖြစ်မြေဆီကို အသုံးပြု. ထိခိုက်မှုများဖြစ်စေနိုင်ပါသည်! ကံမကောင်းစွာပဲ, အပင်နှင့်ပန်းပွင့် nibbling အရေးပေါ် VET ရန်သင့်ကြောင်ပေးပို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Poinsettias ကြောင်ဖို့သူတို့ရဲ့အဆိပ်များအတွက်မသိ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကသာအနည်းငယ်အဆိပ်အတောက်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါသည်။ မျိုချမိပါလျှင် Holly နှင့် mistletoe ပိုပြီးအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ကဲ့သို့သောပန်းပွင့် နှင်းတော နှင့် amaryllis အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာလုံးဝသင့်အိမ်ထဲကအဆိပ်အပင်များနှင့်ပန်းပွင့်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။ Non-အဆိပ်အပင်ကိုရွေးချယ်ပါသို့မဟုတ်အစားပိုးပန်းပွင့်ကိုသုံးပါ။
10 04
ဖယောင်းတိုင်နှင့်လောင်စာမီး
Stefka Pavlova / Getty Images ဆီမီးသို့မဟုတ်မီးဖို၏နွေးထွေးမှုအရှိဆုံးကြောင်များအတွက်စစ်မှန်သောလာမယ့်အိပ်မက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ သို့သော်အချို့ကြောင် (အထူးသဖြင့်ပေါက်) လုံခြုံနေဖို့နီးကပ်လွန်းရပေမည်။ သူမလည်းနီးကပ်စွာလေ့လာလျှင်သင့်ကြောင်သူမ၏ပါးသိုင်းမွေး singe လိမ့်မည်။ သငျသညျကြောင်လည်းဖယောင်းတိုင်ကျော်ခေါက်ပြီးမီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အမြဲတမ်းသင့်ကြောင်၏လက်လှမ်းမမီထဲကဖယောင်းတိုင်စောင့်ရှောက်လော့။ unsupervised ကိုမီးရှို့ဖယောင်းတိုင်သို့မဟုတ်လောင်စာမီးစွန့်ခွာဘူး။ မီးတောက်သို့မဟုတ်နူးညံ့သောယက်ရှို့နိုင်သောထင်းမီး၏သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများမှနီးကပ်လွန်းလာပြီအနေဖြင့်သင့်ရဲ့ကြောင်ကိုတားဆီးဖို့မီးဖိုဒိုင်းလွှား / ကိုယ်ရံတော်ကိုသုံးပါ။
10 05
လျှပ်စစ်ကြိုးများ
အိုင်ရင်း Quinanola Lucero / EyeEm / Getty Images သင့်ကြောင်ရန်, extension ကိုကြိုးနှင့်ကစားရန်ပဲအခြား string ကိုကြည့်ပေလိမ့်မည်။ သူတို့အရောင်ဖြာပြီးကတည်းက string အလင်းအိမ် ပို. ပင်သွေးဆောင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကြောင်နှင့်အတူဆော့ကစားသို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ကြိုးများပေါ်ဝါးဖို့ကြိုးစားပါတယ် အကယ်. သူမသည်ကိုမီးရှို့သို့မဟုတ်ဓာတ်တွေတက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။
ဟန်အလင်းအိမ်သင့်ကြောင်၏လက်လှမ်းမမီထဲကသူတို့ dangle သို့မဟုတ်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာလျှောပါဘူးဒါကြောင့်မြည်းကြိုးကိုဖြည်ကြိုး secure ။
10 06
လူ့စားနပ်ရိက္ခာမာကု Seton / Getty Images အားလပ်ရက်ချက်ပြုတ်များ၏အနံ့သင်တစ်ဦးအရည်ရွှမ်းကင်လုပ်နေပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ကြောင်ကိုဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အနေဖြင့်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းသင့်ကြောင်တစ်ဦးအပိုအားရစရာပေးချင်စေခြင်းငှါ, ကြောင်းသေချာပေါက်မကောင်းတဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ကြောင်နေမကောင်းစေနိုငျသောအစားအစာများကိုရှောင်ရှားရန်သေချာပါစေ။ အများစုကကြောင်ကြက်သွန်နီ, ချောကလက်နှင့်ထောပတ်သီးနဲ့တူအဆိပ်သင့်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းစိတ်ဝင်စားနေကြသည်မဟုတ်။ သို့သော်သူတို့ကဤပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သောတစ်ပန်းကန်တပ်မက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင့်ကြောင်ကြွယ်ဝသော, ဖက်တီးအစားအစာများကိုစားသုံးပြီးနောက်အော့အန်ခြင်းသို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ မြင့်မားသောဆိုဒီယမ်အစားအစာများအဖြစ်ကောင်းစွာကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (vets ကြောင်၏ထက်ဝက်ခန့် Lactose ကိုသည်းမခံသောဖြစ်ကြောင်းခန့်မှန်း) ဝမ်းလျှောဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
ကပိန်အသားအနည်းငယ်ကိုအစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုပူဇော်ဒယ်အိုးယိုပေါ်တွင်သင်၏ကြောင်ထိုပွဲကိုခံခွင့်ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်း, ဟင်းရည်သောက်ရသို့မဟုတ်သင့်ကျန်စက်ဝိုင်းပိတ်ကြာပွတ်မုန့်စားရန်အဆင်ပြေမယ့်နေစဉ်။ ရယူထားသောသင့်ကြောင်ရဲ့နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှု၏မပို 10 ထက်% တက်အောင်သေချာအောင်လုပ်ပါ။
သင်သည်သင်၏ကြောင်တစ်ဦးအဆိပ်အပြင်းအစားအစာကိုလောင်ထားပြီးစဉ်းစားပါလျှင်, (အဖိုးအခလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်) သင့်တိရိစ္ဆာန်ဆရာသို့မဟုတ်တိရစ္ဆာန်အဆိပ်စင်တာကိုဆက်သွယ်:
ASPCA အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေး (888) 426-4435
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဆိပ် Hotline (800) 213-668010 07
Up ကိုဆေးထည့်
ခရစ်ယာန် Fischer / EyeEm / Getty Images သူတို့တက်ဝတ်ဆင်ကြသောအခါကြောင်ကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောကြည့်သောအဘယ်သူမျှမစကားရှိတယ် ချစ်စရာနည်းနည်းမတ်မတ် ။ စန်တာဦးထုပ်, elf ဝတ်စုံ, အင်္ကျီနှင့်ဖှဲ့ထုပ်အားလုံးကြောင်အပေါ် irresistibly ချစ်စရာကြည့်ရှုပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, သင့်ကြောင်သောအရာတို့ကိုထိုနည်းတူမမြင်ရပေမည်။ အတော်များများကကြောင်အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့ခေါင်းပေါ်မှာ, အဝတ်အစားသို့မဟုတ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းဝတ်ထားမထီမဲ့မြင်မပြုနှင့်။
သင်ဤအားလပ်ရက်ရာသီသင့်ကြောင်တက်ဆေးထည့်စတင်ခင်မှာ, သင်မလိုအပ်သောဖိစီးမှုကိုကြသည်မဟုတ်သေချာပါစေ။ အားလပ်ရက်ရာသီသင့်ကြောင်လုံလောက် hectic နိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်သူတို့အ reindeer ပါသမင်ချိုနှင့်အတူသူမ၏နှိပ်စက်သဖြင့်သောအရာတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေ?
10 08
ပွီ, ဆူညံသံများနှင့် Chaos
Linda Raymond / Getty Images အားလပ်ရက်ရာသီပွဲတော်နှင့်ဂီတနှင့်စကားများသောနှင့်ပြည့်စုံသည်။ လူအတော်များများမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူပါတီများသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့မိတ်ဆုံရှိသည်။ ပင်သီချင်းဆိုခြင်းနှင့်ကခုန်ရှိပါတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ နှစ်သစ်ကူးဧဝကိုမီးရှူးမီးပန်းများရှိပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသင့်အားပျော်စရာနဲ့တူပုံရပေမည်, သို့သော်သင့်ကြောင်အဘယ်သို့ထင်သနည်း,
ကြောင်ဆူညံသံမှအလွန်အမင်းထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ အတော်များများကသူစိမ်းတစ်ဝှမ်းရှက်သို့မဟုတ်အာရုံကြောဖြစ်ကြသည်။ အားလပ်ရက်ရာသီ၏အထွေထွေပရမ်းပတာတကယ်သင့်ကြောင်ထွက်အလေးပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကြောင်ဖုံးကွယ်ရန်အဘို့အလုံခြုံ, အဆင်ပြေရာအရပျများကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သင့်ကြောင်ထွက်ရမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်ပွင့်လင်းတံခါးများစွန့်ခွာဖို့မဧည့်သည်များမေးကြည့်ပါ။ ပိုကောင်းသေး, ပျော့ပျောင်းသောအိပ်ရာ, အစားအစာ, ရေနှင့်တစ်အမှိုက်သရိုက်များ box ကိုအတူအဆင်ပြေခန်း၌သင့်ကြောင်ကိုပိတ်ပါ။ ဧည့်သည်များအခန်း Off-ကန့်သတ်တစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသိသေချာအောင်လုပ်ပါ။
10 09
ခရီးသွားအစီအစဉ်များ
vasiliki / Getty Images သင်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းသွားလာကြလိမ့်မည်နည်း သို့ဆိုလျှင်သင့်ကြောင်များအတွက်အစီအစဉ်ကဘာလဲ? သင့်ကြောင်မပါရှိဘူးဆိုရင် ခရီးသွားလာလေ့ , ကနောက်ကွယ်မှသူမ၏စွန့်ခွာဖို့ဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးပါပဲ။ သို့မဟုတ်မှခြေလှမ်းများယူ သင့်ကြောင်ကားတစ်စီးခရီးသွားရန်အသုံးပြုရ ။ သငျသညျနိုင်မည်အကြောင်း သင့်ကြောင်နှင့်အတူပျံသန်း ပေမယ့်ခရီးစဉ်ကိုရေရှည်ဖြစ်ပါသည်မဟုတ်လျှင်အများဆုံးပိုင်ရှင်တွေကဒီရှောင်ကြဉ်ပါ။
သင့်ကြောင်သင်နှင့်အတူမလာလျှင်သူမနေဖို့ပါလိမ့်မယ်ဘယ်မှာဆုံးဖြတ်။ တစ်ဦးကဘော်ဒါစက်ရုံတဦးတည်း option ကိုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤသည်လည်းအများဆုံးကြောင်မကြိုက်တစ်ခုခုပါပဲ။ သင့်ကြောင်ကယ့်ကိုသငျနှငျ့အတူအိမ်မှာဖြစ်လိုလား, ဒါကြောင့်တစ်ဦးတည်းအိမ်ကဖြစ်ခြင်းလာမည့်အကောင်းဆုံး option တစ်ခုဖြစ်သည်။
လတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာနှင့်ရေထွက်ဝတ်နှင့်အမှိုက်သရိုက်များသေတ္တာများထက်တောင်ဦးအနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အိမ်တော်ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုကြလိမ့်မည်သူတစ်ဦးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စောင့်ရှာဖွေတာစဉ်းစားပါ။ အတော်များများကအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စောင့်သင်သည်ကြောင်တချို့ရင်ခွင်အချိန်လိုလားမှု၌အနည်းငယ်အဘို့အလှည့်ပတ်ကပ်သို့မဟုတ်အချိန် play ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျဝေးနေစဉ်သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စောင့်ပင်သင်သည်သင်၏ကြောင်၏နေ့စဉ်ဓါတ်ပုံတွေကိုစာပို့လိမ့်မည်။
10 10
လက်ဆောင်များအဖြစ်ကြောင်
Tetra ပုံများ / Getty Images လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ်တစ်ယောက်ယောက်ကိုကြောင်တစ်ကောင်သို့မဟုတ်ကွောငျကလေးပေးခြင်းမွှေးလက်ဟန်ခြေဟန်နဲ့တူပုံပေါ်ပေမယ့်တကယ်တော့မကောင်းတဲ့စိတ်ကူးင်လိမ့်မည်။ အားလပ်ရက်ရာသီဖြတ်သန်းတစ်ချိန်ကကလေးများပေးထားသောကြောင်ကိုမေ့လျော့စေခြင်းငှါနှင့်အသစ်အဆန်းကိုချွတ်ကျီ။ လူကြီးတစ်ဦးကြောင်ပေးခြင်းအတော်လေးတွေအများကြီးကိုတောင်းဆိုနေတာဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးကြောင်ပိုင်ဆိုင်မှုများ၏တာဝန်ယူလိုသည်ကိုသင်သေချာလား? လူတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြောင်ရွေးချယ်ဖို့လိုခဲ့လျှင်ကော
ကြောင်တစ်ကောင်ပိုင်ရှင်ဖြစ်လာခြင်းကလေးများနှင့်လူကြီးများနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအလေးနက်ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဆုကြေးဇူးကိုပေးရှေ့တော်၌ထိုစာလက်ခံသူကကတိကဝတ်များအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီသေချာပါစေ။ ပိုကောင်းသေး, လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ်တစ်ဦးကြောင်ကော်လာသို့မဟုတ်ကစားစရာပေးနှင့်အားလပ်ရက်ကျော်ရှိပါတယ်ပြီးနောက်သင်တစ်ဦးကြောင်ချမှတ်ရန်အတူတူသွားရလိမ့်မည်ဟုလက်ခံသူပြောပြပါ။