ရနံ့ကုထုံ, potpourri နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာလူကြိုက်များခဲ့ကြပြီ။ လူအတော်များများဟာရာသီနှင့်အတူ၎င်းတို့၏နေအိမ်ရဲ့ရနံ့ကိုတက်ပြောင်းလဲပစ်ရန်ကိုချစ်: နွေဦးရာသီ၌လာဗင်ဒါ, ကျဆုံးခြင်းအတွက်နွေရာသီနှင့်ရွှေဖရုံသီးထဲမှာနှင်းဆီပန်း။ ဒါကြောင့်ကြောင်မှကြွလာသောအခါ, အိမ်သူအိမ်သားအမွှေးနံ့သာအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
ရနံ့နှင့်ကြောင်
လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အချို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကြောင်တို့အတွက်လုံခြုံဖြစ်စဉ်းစားခဲ့ကြခြင်းနှင့်, အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနားကို mite ပေးရတာတွေလုပ်နေရပါတယ်ကုသကဲ့သို့သောအသုံးပြုမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်အကြံပြုခဲ့ကြသည်။
မကြာသေးမီနှစ်များတွင်သို့သော်ဆွဲဆောင်မှုသက်သေအထောက်အထားပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းယူ, အရေပြားမှလျှောက်ထားသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာရှူသွင်းမိခြင်းရှိမရှိ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကြောင်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုစုဆောင်းခဲ့သည်။
အသည်းအများဆုံးမကြာခဏမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကြောင့်ထိခိုက်သောကိုယ်အင်္ဂါသည်။ ကြောင်အသည်း '' အသည်းရိုးရှင်းစွာသောလူသားမြားကဲ့သို့တူညီသောမဟုတ် '', သူတို့စနစ်တကျမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအတွက်အမျိုးမျိုးသောဒြပ်ပေါင်းများ metabolize နိုင်စွမ်းကင်းမဲ့နေသည်။
ကြောင်အတွက်အဆိပ်အတောက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ထပ်ခါတလဲလဲသို့မဟုတ်စဉ်ဆက်မပြတ်ရှူရှိုက်မိပါကတဆင့်တစ်ဦးပြည်တွင်းရေးသို့မဟုတ်ပြင်ပ application မှတစ်ဆင့်, ဒါမှမဟုတ်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုမဟုတ်တော့ကာလအတွင်းအလွန်လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဖြစ်စေလမ်းကြောင့်အလေးအနက်အသည်းပျက်စီးမှုသို့မဟုတ်ပင်သေခြင်းသို့ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
ကြောင်မှ Potentially အဆိပ်သင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ
ကြောင်အပေါ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုမှုပုံမှန်အားစိတ်ပျက်အားလျော့သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အချို့သောသူတို့ကရောလျက်ရှိပါသည်လျှင်တိရိစ္ဆာန်ဆရာရဲ့ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အချို့သောဝေဒနာတွေကုသရန်သုံးနိုင်တယ်; မဟုတ်ရင်သူတို့ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ (ဒီစာရင်းကို All-အားလုံးပါဝင်နိုင်မပေးကြောင်းသတိပြုပါ။ )
- ပူဒီနာမျိုး
- သံပုရာရေနံ
- လာဗင်ဒါရေနံ
- Melaleuca ရေနံ
- လက်ဖက်ရည်ပင်ရေနံ
- သစ်ကြံပိုးသစ်ခေါက်ရေနံ
- Wintergreen ရေနံ
- စမုန်ဖြူရေနံ
- Birch ရေနံ
- ဖင်နိုလစ်င်အခြားအဆီ
မျိုချမိပါသို့မဟုတ်အရေပြားမှလျှောက်ထားပါက, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအရေပြားကိုပျက်စီးစေခြင်းနှင့်ပင်သိမ်းယူမှုသွေးဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကြောင်မတော်တဆတစ်ခုခုဆီ ingests ရှိလျှင်, ထိုတိရိစ္ဆာန်ဆရာမှသူ့ကိုရဖို့ ချက်ချင်း။
အနံ့၏ Sense သည်
ရနံ့ '' အဆိပ်သက်ရောက်မှုများအပြင်အချို့သောရနံ့သည်အခြားနည်းလမ်းတွေ၌သင်တို့၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များစိတ်ဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ကြောင်နှင့်ခွေးကြှနျုပျတို့ပွုထက်အများကြီးပိုမိုအားကောင်းအာရုံရှိသည်, သူတို့ရဲ့နှာခေါင်းပိုပြီးအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ သင်သည်အဘယ်သို့သင့်ကြောင်ဖို့မြားမြားရှိနိုငျမှအံ့သြဖွယ်အနံ့နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအိမ်မှာအမွှေးနံ့သာကိုအသုံးပြုလျှင်သူကရနံ့-အခမဲ့ဒါကြောင့်လည်း overpowering ရရှိသွားတဲ့အခါ, သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆုတ်ခွာနိုငျသောနေရာအရပ်ရှိသည်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
Hydrosols အကြောင်းတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
Hydrosols မကြာခဏမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများမှတစ်ဦးထက်ပိုသည့်သဘာဝ, ဘေးကင်းအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်မွှမ်းတင်နေကြသည်။ Hydrosols လည်းအဖြစ်လူသိများကြသည် "ပန်းပွင့်ရေကို။ " သူတို့ကမရှိမဖြစ်အဆီများထက်လျော့နည်းပြည့်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကရေထဲမှာ, ထိုကဲ့သို့သောလာဗင်ဒါအဖြစ်ရေနွေးငွေ့-distilling ပန်းများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အပြီးကျန်ရှိနေဆဲသောရေဖြစ်ကြသည်။
hydrosols လူ့အသားအရေပေါ်မှာအသုံးပြုမှုအတွက်ပိုမိုလုံခြုံနေမြဲနေစဉ်သူတို့ရောခံရဖို့ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကတည်းကသူတို့နေဆဲကြောင်နှင့်အခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဘို့အအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါရေမျိုချမိပါသို့မဟုတ်ပင်ရှိုက်လျှင်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်နိုငျသောအပင်များမှကျန်နေတဲ့ကိစ္စမှအပေါ်ကိုကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ hydrosols သည်းခံနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေကပိုအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို၏အန္တရာယ်ကို minimize လုပ်ဖို့ကသူတို့ကိုနှင့်သူတို့၏ရနံ့ရန်သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ access ကိုကန့်သတ်။
ရနံ့ကုထုံသင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုများသို့မဟုတ်အခြားအခြေအနေများစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, သူတို့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနေဖြင့်သူတို့ကိုပယ်ထားရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုယူပါ။