လူ့နှစ်များထဲမှာသင့်ရဲ့ကြောင် '' 'Normal သကျတမျးရှာဖွေတွေ့ရှိနှင့်သူတို့၏ခေတ်
ဒါဟာကြောင်အချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခြင်းနှင့်အသက်အရွယ်ကြောင့်တစ်ဦးဟုလူသိများကြောင်တကယ်တော့ပါပဲ။ ငါတို့သည်ငါတို့၏ပေါက်များနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကြောင်နေသမျှကာလပတ်လုံးကြှနျုပျတို့ပွုအဖြစ်အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ကြောင်းဆန္ဒပြုနိုင်ပါသည်နေစဉ်, ကြောင်ကွဲပြားခြားနားသောလူသားမြားထက်ဖွံ့ဖြိုး။ ဥပမာအားဖြင့်, ပေါက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကြောင်လူ့နှစ်အတွင်းအရွယ် 32-နှစ်ပေါင်းမှာသူတို့ရဲ့အသက်တာ၏ချုပ်ထဲမှာရှိနေစဉ်မကြာခဏ, သူတို့ဘဝပဲပထမနှစ်တွင် 15 နှစ်အရွယ်လူ့သူငယ်၏အသက်မှဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှသာဖြစ်သော ငယ်ရွယ်လေးနှစ်!
ကြောင်၏လျင်မြန်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်နေစဉ်, အဖြစ်မှန်ပင်အတော်လေးအသက်ရှည်ကြောင်နေသမျှကာလပတ်လုံးကျနော်တို့ကသူတို့ကိုချင်ပါတယ်အဖြစ်အသက်ရှင်နေထိုင်ကြဘူးဆိုတာပါပဲ။ ထိုကဲ့သို့သောမျိုးရိုးအလိုက်, အစားအသောက်, လူနေမှုပုံစံစတဲ့များနှင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖြစ်အချက်များကစားသို့ရောက်သည့်အခါပေါင်းဘက်တွင်, ကြောင်၏ဆွေမျိုးအသက်အရွယ်ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ကြောင်ပိုင်ရှင်များအဖြစ်အများကြီးမထိနျးခြုပျနိုငျပမေယျ့ကမျိုးရိုးအလိုက်မှကြွလာသောအခါ, ငါတို့ကအခြားဖျောပွအချက်များမှကြွလာသောအခါကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဘို့အပြုသဘောရွေးချယ်မှုစေရန်ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။
04 ၏ 01
ဘယ်လို Long ကထိုပျမ်းမျှကြောင် Live ပါသလား?Jochen Wittmann / EyeEm / Getty Images သည် "ပျှမ်းမျှကြောင်တစ်ကောင်" ၏သင့်ရဲ့အဓိပ်ပါယျပေါ် မူတည်. ပျမ်းမျှအားကြောင်နထေိုငျသောအခြိနျကာလ၏အရှည်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ သို့သော်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းသောဗီဇနှင့်အတူတစ်ဦးကောင်းမွန်စွာအာဟာရများနှင့်ကောင်းမွန်စွာကျင့်သုံးမိုးလုံလေလုံသာကြောင်ပုံမှန်အားကြာကြာမိုးလုံလေလုံ-ပြင်ပတွင်ကြောင်ထက်အသက်ရှင်လိမ့်မည်။ သူကပြောပါတယ်နှင့်အတူ, မိုးလုံလေလုံ-ပြင်ပတွင်ကြောင်များသောအားဖြင့်အများကြီးပိုရှည်သိုးနဲ့ရိုင်းတိရိစ္ဆာန်ထက်နေထိုင်ကြသည်။ ဒီရိုးရှင်းစွာပျမ်းမျှဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, တိုင်းအုပ်ချုပ်ရေးခြွင်းချက်အမြဲရှိပါတယ်။
04 ၏ 02
ဘယ်လိုကြောင်ရဲ့အသက်အရွယ်ဆုံးဖြတ်?Westend61 / Getty Images သငျသညျကိုအံ့ဩစေခြင်းငှါ ကြောင်တစ်ကောင်ရဲ့အနီးစပ်ဆုံးအသက်အရွယ်ဆုံးဖြတ်ပုံကိုအတိအကျ ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်တစ်ဦးအတွက်ယူကြပြီ သွေကြောင် သင်သည်ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာအဘို့အစာကျွေးခြင်း, စပ်စုဖြစ်ကြ၏ကြောင်ဘယ်လောက်ဟောင်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ရှာခဲ့ကြပြီ။ ကြောင်တစ်ကောင်ရဲ့အံသွားကြည့်မကြာခဏကောင်းတစ်ဦးညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, က foolproof နည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဤအကြောင်းကြောင့်တိရိစ္ဆာန်ဆရာတပြင်လုံးကိုကြောင်ဆန်းစစ်ဖို့ပိုနှစ်သက်။ တိရိစ္ဆာန်ဆရာပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးကြောင်၏အသက်အရွယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်မျိုးစုံ feline ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအဖြစ်အံသွားစစ်ဆေးပါ။ ကြောင်၏စစ်မှန်သောရုပ်ပိုင်းအသက်အရွယ်ညွှန်ပြနိုင်ရန်ကူညီသောအခြားကြောင် '' အင်္ဂါအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။
04 ၏ 03
ဘယ်လိုကြောင်ရဲ့အသက်အရွယ်လူ့နှစ်များပြောင်းမှဘရန်ဒီ ediss / Getty Images သငျသညျလူ့နှစ်ပေါင်း၌သူ၏အသက်အထွေထွေစိတ်ကူးရှိပါကသင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာသင့်ကြောင်ရဲ့ဖှံ့ဖွိုးတိုးနားလည်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ဤနည်းလမ်းကိုနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပူးတွဲပါအသက်အရွယ်ဇယားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်၌သင်တို့ကိုညွှန်ပြပါလိမ့်မယ်။
ထိုကဲ့သို့သောမျိုးရိုးအလိုက်, အစားအစာ, ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ဆေးဝါး / ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုအဖြစ် variable ကိုအချက်များ, လူသားတစ်ဦး၏ရန်သင့်ကြောင်ရဲ့နှိုင်းယှဉ်အသက်အရွယ်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါစိတ်ကိုထားပါ။ သင်ကြောင်ရဲ့မျိုးရိုးအလိုက်ကျော်မဆိုထိန်းချုပ်မှုရှိသည်မဟုတ်ပေမဲ့, သင်သည်သင်၏ကြောင်ရဲ့အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ပေးသောအခြားအကြောင်းရင်းများကိုထိန်းချုပ်ဘို့ရွေးစရာများရှိကြဘူး။
04 ၏ 04
ကြောင်ခေတ်ကူးပြောင်းခြင်းဇယားWestend61 / Getty Images နိုင်ငံတကာကြောင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အစည်းကပြုလုပ်ချောမွေ့စွာနှင့်ပိုပြီးတိကျမှုကြောင့်လူကိုအောက်တွင်နှင့်ဆက်စပ်ပြောင်းလဲခြင်းဇယားမှတဆင့်လူ့နှစ်များတွင်မိမိတို့၏ကြောင်များ၏နှိုင်းယှဉ်အသက်အရွယ်သင်ယူဖို့အဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ အဆိုပါအဖွဲ့အစည်းကိုမကြာသေးမီကထိရောက်စွာတဦးတည်းဇာတ်စင်ကနေတချို့အချိန် "ချေး" နှင့်အခြားက add ထားတဲ့နှစ်ခုသည်အခြားဘဝအဆင့်ဆင့်ထည့်သွင်းထားပါတယ်:
ကလေးမွေးဖွားထံမှခြောက်လမှ 1. ပေါက်, အဟောင်းကို
ခြောက်လကနေနှစျနှစျ 2. အငယ်တန်း,
သုံးနှစ်အထဲကနေခြောက်နှစ်ဟောင်းမှ 3. ချုပ်,
ခုနစျပါးမှဆယ်နှစ်ရှိပြီထံမှ 4. ရင့်ကျက်,
တကျိပ်တပါးသောတဆယ်နှစ်အဟောင်းကနေ 5. အကြီးတန်း,
တဆယ်ငါးနှစ်နှင့်အထက်ကနေ 6 သက်ကြီးရွယ်အိုများ,ယင်းကိုသုံးပါ ကြောင်ခေတ်ကူးပြောင်းခြင်းဇယား ကိုအလွယ်တကူလူ့နှစ်များတွင်သင့်ကြောင်ရဲ့အနီးစပ်ဆုံးအသက်အရွယ်ဆုံးဖြတ်ရန်။